Durch den ÖJV wurde am Dienstag (30.03.2021) das Webninar Ernährungstipps für Judoka abgehalten. In diesem Seminar ging es darum, wie sich ein junger Judoka optimal für seinen Sport ernährt. Auch wurde das Thema Gewicht machen und Vorbereitung für einen Wettkampf angesprochen. Michi, Daniel, Visy und Patrick lauschten gespannt den Worten von Andreas Mitterfellner (ehemaliger Top-Judoka), einerseits da es sie selbst interessierte und andererseits um euch bei der Ernährung und Fragen zum Essen vor Aktivitäten unterstützen zu können.
Am Freitag, 16. Oktober 2026 ist unsere Halle durch die KPH belegt. Darum starten wir diesmal etwas später ins Training – aber keine Sorge, Kuma hat die Uhr schon gestellt und wartet geduldig vor der Tür. 😄