Da ihr sicher alle schaut, dass ihr fit bleibt und euch die anderen Übungen schon langweilig werden gibt es hier nun neue Videos. Diese sind etwas anstrengender als die letzten und zusätzlich für Jugendliche geeignet.
Tag 1 und 5
Tag 2 und 6
Tag 3 und 7
Wir möchten uns rechtherzlich für die zur Verfügungstellung der Videos und bei allen Mitwirkenden bedanken.